آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله سویگل

دمپخت با گوشت بلدرچین یکی از اون غذاهاییه که وقتی امتحانش می کنین، دیگه به راحتی فراموشش نمی کنین. ترکیب برنج ایرانی با گوشت لطیف و خوش طعم بلدرچین، یه و متفاوت رو برای یا رقم می زنه. اگه دنبال یه دستور خاص هستین که هم مهمون پسند باشه و هم عطر و طعمش تا...

بسیاری از بیماری ها به علت وجود سم در بدن ما به وجود می آیند و یا تشدید می شوند و سم زدایی و پاک سازی بدن از سموم...نوشیدنی هایی که علاوه بر خاصیت سم زدایی که دارند، خوشمزه هم هستند و بسیاری از آنها رامی توان حتی به رژیم غذایی

اگر در پی خرید یک مچ بند هوشمند برای پایش فعالیت های بدنی خود بوده باشید، به احتمال زیاد در جست و جوهای خود به ساعت هوشمند هم به عنوان ابزاری با فعالیت مشابه برخورده اید. در نتیجه این سؤال ممکن است برایتان پیش بیاید که کدام یک از این دو گجت گزینه بهتری...

کاهش وزن با رژیم های غذایی مختلف و سپس رهایی از تاثیر این رژیم ها بر صورت، ممکن است ناخواسته سلامت و اعتمادبه نفس شما را تحت تاثیر قرار دهد. پزشکان هشدار می دهند از بین رفتن چربی در گونه ها، حفره چشم و سنگین شدن فک، پیری صورت را تسریع می نماید.

مجله سلامت - زهرا کامران ور: آکنه می تواند انواع مختلفی از برآمدگی های پوستی باشد که هر کدام از آن ها ظاهر و نشانه های خاص خود را دارند. بیشتر آکنه های خفیف به درمان های خانگی و دارو های بدون نسخه به خوبی پاسخ می دهند. با این حال افرادی که آکنه طولانی مدت...

تفاوت بین گیاهانی که برای رشد به فضای درون خانه نیاز دارند با آنهایی که باید در بیرون از خانه کاشته شوند چیست؟

افرادی که خود را در میدان مشکلاتشان می اندازند اغلب سردرگم می شوند و به همین دلیل به صورت آنی به آن فکر می کنند و سپس برای حل آن ها دست و پا می زنند.

انتخاب چاقوی مناسب یکی از مهم ترین تصمیماتی است که هر آشپز، چه حرفه ای و چه آماتور، باید بگیرد. چاقوی آشپزخانه نه تنها بر کیفیت برش مواد غذایی تاثیر می گذارد، بلکه می تواند در کاهش زمان آشپزی و افزایش لذت این فرایند نقش مهمی ایفا نماید. در میان گزینه های...

یکی از شگفت انگیزترین یافته های اخیر در علوم اعصاب و ایمنی شناسی این است که صرفاً تصور ذهنی گرسنگی، بدون هیچ تغییر واقعی در تغذیه یا اندازه قند خون، می تواند سیستم ایمنی بدن را دستخوش تغییر کند. پژوهش جدیدی که در مجلهٔ معتبر ایمنی شناسی علمی (Science Immunology)...

جشن چهلم نوروز که با نام چلمو نیز شناخته می گردد، یکی از آیین های کمتر شناخته شده ولی ریشه دار در فرهنگ بومی و آداب مهمان نوازی ایران است. این جشن چهل روز پس از نوروز، یعنی در دهم اردیبهشت برگزار می گردد و نمادی از شروع گرمای زمین، فصل کشاورزی، و دعا برای...

گوشی ردمی نوت 14 شیائومی، با امکانات و ویژگی های مجذوب نماینده، به سرعت جای خود را در دل کاربران باز نموده است. اما زیبایی و قدرت این گوشی تنها زمانی ماندگار خواهد بود که در برابر خطرات روزمره محافظت گردد. به همین علت، انتخاب یک کاور ردمی نوت 14 مناسب، نه...

برای بسیاری از دانشجویان بین المللی شهر هالیفاکس کانادا گزینه آنچنان نام آشنایی نیست. این در حالی است که هالیفاکس با 5 دانشگاه برتر به عنوان یک شهر دانشجویی در کانادا شناخته می گردد. اگر شما نیز هالیفاکس را برای تحصیل انتخاب نموده اید، بهتون پیشنهاد...

مصرف میوه به جای شام یکی از عادت های غذایی بسیاری از افرادی است که می خواهند لاغر شوند. اما آیا این رژیم مناسب است؟ آیا مصرف میوه می تواند جایگزین خوبی برای شام و مواد مغذی آن باشد؟ آیا اصلاً خوردن میوه تاثیری روی لاغری دارد؟

گرچه فصل تابستان، فصل جشن های ماندگار و تاریخی مانند جشن تیرگان و اَمردادگان است، اما در سال های اخیر به فصل اسباب کشی هم تبدیل شده است. نکات مهم برای انتخاب باربری مناسب، فرآیند اسباب کشی را برای شما راحت تر می نماید و تجربه شیرینی را در این زمینه رقم...

دستور پخت تارت فندق و شکلاتتارت از جمله شیک ترین دسرها برای پذیرایی از مهمان ها است. این دسر شیک و باکلاس از خوشمزه ترین شیرینی های دهه اخیر است که در بین مردم دنیا رواج یافته است. تارت دسری اروپایی است که در کشورهای آسیایی و اروپایی نیز محبوبیت زیادی...

تمیز کردن و جرم گیری ماشین ظرفشویی یک امر ضروری برای حفظ سلامت این وسیله خانگی مهم است. معمولاً در بروشور ماشین ظرفشویی نوشته شده است که هر یک ماه یک بار آن را تمیز کنید. اما اگر از این وسیله درست استفاده کنیم، تمیز کردن آن هر سه ماه یک بار هم کافیست. تمیز...

بسیاری دوست دارند زمستان را از پشت پنجره یک کلبه و در کنار شومینه دیدن نمایند، از اینرو بدنبال رزرو کابین های جنگلی و کوهستانی در Airbnb می گردند.

ادویه ها، روح و جان هر غذایی هستند و ترشی ها هم از این قاعده مستثنی نیستند و به عبارتی انتخاب صحیح ادویه ها می تواند ترشی های شما را از یک همراه معمولی برای هر غذا به یک شاهکار آشپزی تبدیل کند. در این مقاله و در ادامه سلسه مقالات که در کتاب کاله پیرامون...

برای اقامت راحت و بی دردسر مسافران در مشهد، به معرفی هتل های سه ستاره مشهد همراه با اطلاعات کامل آن ها می پردازیم.

دانشگاه لاتروب (La Trobe University)، یکی از بزرگ ترین و برترین دانشگاه های استرالیا محسوب می گردد. این دانشگاه از سطح علمی بالایی برخوردار است و به همین دلیل دانشجویان زیادی را از منطقه ها مختلف، به صورت بین المللی جذب می نماید. گذراندن تحصیلات عالیه در لاتروب،...