آرشیو ورزش در مجله سویگل | صفحه 6

احساس خستگی و فرسودگی می تواند منجر به کنار گذاشتن عادات سالم مانند ورزش کردن و خوردن غذاهای سالم گردد اما رعایت بعضی استراتژی های غذایی می تواند به کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل یاری کند.

آخرین روز جدول اصلی رقابت های تنیس جایزه بزرگ تنیس آقایان (جام بیمارستان اردیبهشت شیراز) با هدف معرفی تنیسورهای برتر با قهرمانی انوشا شاهقلی از تهران به خاتمه رسید.

خبرنگاران: لاغر ها چطور اینقدر لاغر می مانند؟ وقتی حرف از کاهش وزن می گردد، گزینه های بسیار کمی بهتر از خوردن غذا های سالم و ورزش کردن وجود دارند. اما به این معنا نیست که مردم از روش های دیگر استفاده نمی نمایند. افراد زیادی به دلیل عجله، ناامیدی یا حتی...

نخستین تجربه ستاره آرژانتینی در کوپا آمه ریکا در سال 2007 رقم خورد.

خبرنگاران: ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. همچنین درست ورزش کردن، ناراحتی های شایع دوران بارداری مانند بی خوابی، کمردرد، خستگی و... را تسکین می دهد. ولی به دلیل اینکه دوران بارداری، دوران حساسی است باید...

هافبک اهل آفریقای جنوبی استقلال در پیامی اینستاگرامیاعلام کرد از جمع آبی پوشان جدا شده است.

به طور معمول تمام مشاغل با آسیب های شغلی روبرو هستند؛ به مناسبت روز معلم در گفت و گو با یک متخصص طب فیزیکی به آنالیز آسیب های این شغل و ارائه راهکارهایی برای کاهش این آسیب ها پرداخته ایم.

هزینه سفر به پاتایا چقدر است؟پاتایا یکی از پرطرفدارترین شهرهای توریستی در کشور تایلند است. این شهر تایلندی به دلیل شرایط آب و هوایی و سواحلی که دارا هست در شرایط آب و هوایی گرم بهترین مقصد برای آب تنی و قدم زدن در سواحل شنی است. علاوه بر سواحل شنی زیبا،...

در آخرین رده بندی جهانی تیمی سابر، تیم کشورمان در رده پنجم رنکینگ ایستاد.

کمتر از یک ماه تا شروع سال نو باقی مانده و بسیاری از افراد دوست دارند برای روزهای عید نوروز که معمولا با مهمانی و جشن همراه است چند کیلویی لاغر شوند. از نظر متخصصان وزن کم کردن آن هم به میزان چند کیلو در مدت زمانی کمتر از یک ماه روشی درست و اصولی نیست اما...

مسابقات جام و قهرمانی کشور شنای موزون در چهار رده سنی دختران به میزبانی استان تهران در استخر قهرمانی آزادی برگزار گردید.

فکر کردن به گذشته هیچ سودی برای من نخواهد داشت اما هدف من رفتن و حرکت به سمت جلو است و همه تلاشم را می کنم تا بتوانم در آینده پیروز باشم.

پائولو بنتو، سرمربی تیم ملی فوتبال کره جنوبی با وجود پیروزی تیمش برابر قرقیزستان در جام ملت های آسیا از عملکرد شاگردانش راضی نیست.

ملی پوش فوتبال ایران می گوید تیم ملی بازی به بازی پیش می رود و بعد از شکست دادن یمن به ویتنام فکر می نماید.

دوربین های صداوسیما را به ورزشکاه فولاد شهر راه ندادند.

کشتی گیران آزاد جوان ایران 2 مدال نقره برای کاروان ایران در المپیک جوانان 2018 کسب کردند.

زهرا نعمتی، بانوی پرافتخار تیراندازی باکمان ایران پس از کسب مدال نقره بازی های پاراآسیایی جاکارتا گفت: رقابت تنگاتنگی با حریف چینی را پشت سرگذاشتم و هنوز رقابت من تمام نشده است.

شارلوا که در ترکیب از حضور بازیکن ایرانی اش بهره می برد برابر رویال اکسل پیروز شد.