آرشیو روانشناسی در مجله سویگل | صفحه 2

تغییر در سبک زندگی، شرایط سلامت روان و رژیم غذایی فقط برخی از دلایل برای ابتلا به یبوست هستند که بیشتر ما با آنها آشنایی داریم. در این مطلب از متخصصان تغذیه درخواست نموده ایم که درباره دلایل پنهان اما مهم ابتلا به یبوست شرح دهند.

چطور با دنیای مجازی و دستگاه های الکترونیک خداحافظی کنیم.

ویتامین ها از جمله عواملی هستند، که تاثیرات بسیار زیادی را در فرایند خواب ایفا می نمایند.

آستنیا (asthenia) نوعی احساس خستگی و ضعف موضعی است و فرد مبتلا به آن وقتی دچار ضعف می شود نمی تواند قسمت خاصی از بدن خود را به درستی حرکت دهد. همچنین این ضعف ممکن است فرد را با کمبود انرژی برای حرکت روبه رو کرده و حتی خستگی ذهنی ایجاد کند. بعضی از افراد آستنیا...

به گزارش خبرنگار خبرنگاران در فارس، رستمی که به تازگی به عضویت هیئت علمی گروه زبان و ادبیات فارسی دانشگاه سلمان فارسی کازرون درآمده است گلچینی از غزل های خود را در این دفتر جمع آورده است. این اشعار همگی در قالب غزل و با زبانی آمیخته از واژگان کهن و امروزی...

تمام تست های روانشناسی با هدف اینکه شما بتوانید بیشتر خودتان را بشناسید طراحی شده اند پس زمان را از دست ندهید و با این چند سوال ساده پاسخ دهید.

به هر حال و تحت هر عنوانی اکنون بسیاری از سلیقه ها به سمت مدرن شدن پیش می رود و به یقین می توان گفت یکی از دغدغه های بزرگ برای دکوراسیون های مدرن انتخاب فرش مناسب میباشد. فرش مناسب برای دکوراسیون های متفاوت می تواند مانند قلب یک دکوراسیون عمل کند. مسلما...

سفرنامه گردشگری که تجربه یک سافاری بی نظیر در تانزانیا را به اشتراک گذاشته است در این مقاله از خبرنگاران با هم می خوانیم.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف مقادی کافی گروه سبزی ها و میوه ها در ایام روزه داری با تامین ویتامین ها به خصوص ویتامین C و پیش ساز ویتامین A به تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری کووید 19 کمک می کنند.

اصطلاحات طبیعت گردیبی شک یکی از محبوب ترین سرگرمی و سفرهایی که امروز در میان بسیاری از طبیعت دوستان رایج است، طبیعت گردی است. این سفر و شاید ورزش دوست داشتنی شامل سفرهای یک تا چند روزه به مقاصد بکری در دل طبیعت است که شما را شاید معتاد خودش کند؛ هیچ طبیعت...

بهترین پزشک اسلیو معده کیست و ما چگونه می توانیم بهترین انتخاب را برای این عمل داشته باشیم؟

زنده ماندن خروس بدون سراحتمالا همه شما ضرب المثل مثل مرغ سرکنده بی تاب است را شنیده اید. اما امروز می خواهیم در خصوص ماجرایی عجیب و باورنکردنی صحبت کنیم که همه را شگفت زده کرد. مایک نام خروسی است که 18 ماه بدون سر زندگی کرد و به معروفیت زیادی دست پیدا کرد....

کارگزاری ITBfx با ساعت ها آموزش رایگان در حوزه بازار های مالی و فارکس و مشاوره و کوچینگ رایگان اختصاصی می تواند برای افرادی گزینه ای ردنشدنی باشد که آرزوی درآمد دلاری دارند.

ما اغلب مهارت های مدیریتی را به صورت انتزاعی مورد بحث و آنالیز قرار می دهیم. اما واقعیت این مهارت ها چیست؟ به صورت بسیار کلی، مهارت های مدیریتی تقریباً به هر توانایی و چیزی اطلاق می گردد که شما را قادر می سازد دیگران را به طور موثر مدیریت کنید. این موارد...

دنیا پر از شاهکار های انسان ها است. این شاهکار ها نشان دهنده هوش و ذکاوت انسان ها نیز هستند که چطور از این هوش برای متحیر ساختن دنیایان استفاده کرده اند. اگر نگاهی به آسمان خراش ها بیندازیم، اولین سوالی که به ذهنمان می رسد این است که چگونه انسان همه این...

کشور عزیزمان، ایران، به دلیل داشتن تنوع آب وهوایی، پوشش گیاهی متنوعی دارد. بخش عمده ای از گیاهان اطراف ما را گیاهان دارویی تشکیل می دهند که در طب سنتی و مدرن برای درمان بیماری ها از آن ها استفاده می شود. استان سمنان نیز دارای طیف قابل توجهی از گونه های...

هتل مازلو ژوهانسبورگ | The Maslow Hotelهتل مازلو ژوهانسبورگ (The Maslow Hotel) یکی از هتل های 5 ستاره در شهر که یکی از شهرهای بزرگ کشور آفریقای جنوبی است، می باشد. این هتل کاملا یک هتل مدرن و پیشرفته و در عین حال بسیار مجلل است که با امکاناتی کامل از همه مسافران و مراجعان...

انسان ها امروزه بیشتر از همواره عمر می نمایند. حالا بخش زیادی از جمعیت دنیا می تواند سنین شصت سالگی را در امنیت کامل سپری کند.

برخی ها فقط در دل طبیعت آرام می گیرند و دل شان می خواهد تا فرصتی دست داد به دل جنگل بزنند. اما جنگل نوردی هم آداب خاص خودش را دارد، به خصوص اگر بخواهیم شب را هم در آن سر کنیم.

تعبیر خواب گربه به دشمنی اشاره دارد که سعی در تخریب بیننده خواب دارد. تعبیر خواب چنگ زدن گربه بیانگر از دست رفتن اموال و ثروت شماست.